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April Fortgeschrittene -Beckenboden, KM

Fortgeschrittene, 6er Kursblock, Rottenburg, Hebammenpraxis Kindersegen Kursraum

  • Beendet
  • 89 Euro
  • Hebammenpraxis Kindersegen Kursraum Rottenburg an der Laaber

Beschreibung

Fortgeschrittenenkurse Beckenboden, Körpermitte und Achtsamkeit Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der effektiven und nachhaltigen Kräftigung deines Beckenbodens und deiner Körpermitte. Zudem werden wir mit Achtsamkeitsübungen zu spüren lernen wie unser Körper arbeitet. Für Frauen die bereits einen Kurs bei der Kursleiterin besucht haben und die erarbeiteten intensiveren Übungen vertiefen möchten ist dieser Kurs nun im Programm. Die Frauen können in den Kursen vor Ort sowie auch Online teilnehmen. Nach der Stunde erhalten die Teilnehmer eine Videoaufzeichnung um für die Dauer des Kurses Zugriff auf alle Kursstunden zu haben. So wird keine Stunde verpasst oder es besteht die Möglichkeit Übungen daheim angeleitet stets zu wiederholen. Die Termine über das ganze Jahr sind wie folgt: (1) 17. Januar - 28. Februar 2024 (2) 13. März - 8. Mai 2024 (3) 5. Juni - 10. Juli 2024 (4) 18. September - 16. Oktober 2024 (5) 6. November - 11. Dezember Jeweils Mittwochs 19:30 Uhr Bitte meldet euch unter 0171/4883984 per Anruf oder WhatsApp bei mir. Gerne könnt ihr auch das Kontaktformular benützen.


Kontaktangaben

01714883984

Simone.Wild@icloud.com

12a Untergambach, Hohenthann, Germany


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